Cómo lidiar con el estrés (II)

No es fácil pero es posible evitarlo. Hay que conocerlo mejor y aprender a  manejarlo. Aquí van algunas ideas para tener presente cuando tengamos algún síntoma de este mal que nos afecta a la gran mayoría. Equilibro entre actividad y relajación. Tener un momento de pausa, relajación, y actividad física. Llevar una dieta saludable y […]

Cómo cancelar pensamientos negativos

Cuántas veces sufrimos por problemas que no podemos resolver, que son sólo la falta de conocimiento de cómo manejar ciertas situaciones. Imaginemos que nos sucede algo parecido a esos insectos voladores que tratan de salir por una ventana: chocamos contra una pared una y otra vez, porque no nos damos cuenta de que en lugar […]

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En que consiste la Ley de Atracción

Hace algunos días habíamos presentado a “The Secret”, la obra escrita por Rhonda Byrne, que es un fenómeno en ventas en todo el mundo. Aquí veremos lo que propone el libro, las claves para la llamada “Ley de Atracción”, y cómo deberás despejar tu cabeza para un pensamiento siempre positivo. La base de todo el […]

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El fenómeno de “The Secret”

“The secret” (o “El Secreto”) es el nombre  de uno de los últimos fenómenos de ventas, un “combo”de  libro de autoayuda y un DVD que está revolucionando a todo el movimiento New Age. Su creadora es Rhonda Byrne, una productora de TV australiana fanática del llamado “pensamiento positivo”, uno de los pilares fundamentales de su […]