Mejoremos-nuestra-calidad-de-vida

Mejoremos nuestra calidad de vida

Muchas veces nos decimos a nosotras que queremos hacer algo para mejorar nuestra calidad de vida, por ejemplo nos proponemos comer mejor, hacer ejercicio a diario, disfrutar más de nuestra familia, disminuir la carga de estrés, en fin, muchas cosas más que quedan en la intención. El esfuerzo tiene que partir de nosotras mismas, tiene […]