Electroescultura

Electroescultura y adiós a las excusas para estar en forma

Han empezado a formar parte de nuestra vida y de nuestra rutina diaria casi sin enterarnos. Los chalecos de electroestimulación muscular empezaron a emplearse en entrenamientos personalizados en casa de famosos y celebrities y ahora se han convertido en una de las maneras preferidas por todos para hacer compatible el poco tiempo que tenemos con […]

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Alimentos imprescindibles en una dieta saludable

Más allá del estilo de vida que lleves, la ejercitación y la edad hay una serie de nutrientes que tu cuerpo demanda siempre, especialmente para fortalecerlo y también para ayudar a aquellas mujeres que necesiten bajar de peso, pero por sobre todo porque son fundamentales a la hora de disminuir el riesgo de contraer algunas […]