salud

Dieta sin cena: una mala decisión

Cuando decidimos tener una vida sana, sin sobrepeso, y encaramos un plan alimenticio guiándonos por nuestras conclusiones de cuáles son las mejores estrategias para mantener la línea, solemos en la mayoría de los casos equivocarnos terriblemente. Por eso nada como una buena dieta, equilibrada y sobre todo guiada por especialistas. Uno de los tabúes más […]