¿Terrores nocturnos o pesadillas? (II)

En la entrega anterior vimos una descripción y consejos sobre terrores nocturnos. Ahora veamos también una descripción y algunos consejos sobre las pesadillas: Pesadillas Los síntomas son similares a los terrores nocturnos, miedo persistente, sudoración, aumento del ritmo cardíaco, confusión. La diferencia es que se producen en otra fase del sueño, ya no es la fase […]