Salud

¿Qué es el Tantra Yoga?

Tantra yoga

A muchos de vosotros seguro que os suena la palabra Tantra, y os recuerda a algún tema que tiene que ver con el sexo, vais algo desencaminados, el Tantra es el Tantra Yoga, y es un sistema de autoconocimiento y de transformación espiritual interior.

Es cierto que algo tiene que ver con el sexo, pero mencionamos que vais desencaminados porque el asunto es más complejo y sobre todo más rico espiritualmente, este camino de autoconocimiento y transformación espiritual se basa en una tradición espiritual en la que la parte sexual es tan solo una parte pequeña de lo que el Tantra Yoga representa en su totalidad.

Este tipo de prácticas tienen su origen en Asia hace miles de años, en concreto el Tantra Yoga se originó en la India hace más de 5000 años, por aquel entonces los que realizaban esta práctica consideraban el sexo como una forma de arte, esta percepción de la sexualidad les llevó a concebir el Tantra Yoga como una forma de llegar a la totalidad de la consciencia a través de la consciencia del masculino y el femenino.

Hoy en día son muchos los que se han lanzado a practicar el Tantra Yoga por sus numerosos beneficios, existen numerosos cursos de tantra impartidos por instrucciones profesionales certificados por centros de prestigio internacional de Tantra Yoga, estos cursos se han extendido por toda España, y es por ello por lo que hay tanta gente interesada en el Tantra Yoga por toda la península.

Sin duda este tipo de caminos de crecimiento interior son fantásticos para recuperar la autoestima y sentirnos realmente felices, en estos días tan duros de crisis económica implacable que nos ha tocado vivir, resulta más importante que nunca estar bien por dentro para poder estar bien con los demás y con la difícil situación que nos ha tocado vivir.