Belleza

Masajes reductores

Masajes Reductores

En muchas ocasiones las mujeres (como exponentes, pero muchos hombres también) buscan reducir esos kilos que quedan después de una dieta de una manera más cómoda, y estos masajes son para poder eliminar el exceso de grasa acumulada en algunas áreas que realmente son estáticas. Esta clase de masajes actúan sobre el tejido adiposo (grasa) que al mejorar la irrigación y drenar mejor a nivel linfático va movilizando la grasa acumulada.

Esta clase de masajes son complementarios con la buena nutrición y una rutina de gimnasia, sabiendo que no son mágicos solo son reductores, los masajes no moldean la figura a la que aspiras solo reducen centímetros de volumen de grasa.  Antes de comenzar este tipo de terapia debe hacerse (la paciente) un estudio para evaluar que tipo de adiposidad tiene y cual es el punto equilibrado al que debe llegar sin excederse en las exigencias.

Existen diversas maneras de realizar estos masajes, acorde a los objetivos a alcanzar y no a la obsesión:

  • fricción, es superficial y es deslizar la mano ejerciendo presión de manera centrífuga,
  • amasamiento,  la manipulación de la adiposidad es levantando, desplazando  y comprimiendo  las fibras musculares unas contra otras,
  • pinzamiento, golpes con ambas manos en la zona mejorando la circulación sanguínea,
  • vibraciones, movimientos oscilatorios de alta frecuencia,
  • hieloterapia, masajesjerciendo presión con hielo,
  • drenaje, se hace llegar a las zonas linfáticos el exceso de líquido acumulado.

Pueden complementarse con masajes reductores con máquinas: electrofísicos (corriente variables para contraer y relajar involuntariamente las fibras musculares) y bandas de calor (favorece la irrigación y permite que se degrade la grasa) son los más destacados y solicitados por las pacientes por la alta efectividad; se recomienda realizar un mínimo de 12 sesiones y puedes complementarlos con los manuales. Cuando comiences el tratamiento no lo suspendas, consulta a una esteticista antes de hacerlo para que puedan encontrar un equilibrio entre tu tiempo disponible y el tratamiento que tu cuerpo merece.

Imagen: El observa todo

  • http://www.fisioterapiaauseva.com/ Auseva

    El masaje en este caso, como muy bien se dice en el artículo, es una ayuda más al conjunto de medidas a aplicar.

  • http://www.fisioterapiaauseva.com/ Masajes Avilés

    El masaje en este caso, como muy bien se dice en el artículo, es una ayuda más al conjunto de medidas a aplicar.