Salud

Los ataques de pánico

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Es un trastorno por ansiedad, que -por cierto- se trata de algo que afecta a muchas personas. El ataque de pánico ocurre de un momento a otro y sin una causa evidente para ello. Lo que se evidencia para quienes están  alrededor de la persona que lo padece, es que ésta se siente aterrorizada.

Los síntomas físicos son muy intensos, los más frecuentes son:

  • dificultad al respirar
  • dolor en el pecho
  • taquicardia
  • temblores
  • mareo o desmayo
  • vómitos
  • sudoración
  • hiperventilación pulmonar
  • sensación de ahogo

Además de estos síntomas puede también no tener una clara percepción de su entorno. Estos episodios no duran mucho tiempo, aunque quien los sufre siente que sí. Tiene una gran necesidad de escapar de una situación o un lugar que le provoca esa sensación de miedo extremo.

Es una experiencia terrible para quien la vive, lo que puede llevar a la persona a recluirse para tratar de no volver a vivir esa sensación de terrible miedo, para que no se repita.

En estas situaciones tenemos que tratar de comprender que lo que provoca ese terrible miedo no es real, y que estamos a salvo. Es solamente un ataque de pánico, de ansiedad y que va a pasar.

Imagen: cuidandomimundo

  • Lemilu

    YO SUFRO DE ATAQUES DE PANICO Y ES HORRIBLE, LOS MEDICOS NO TE ENTIENDEN, EN MI CASO LO ASOCIO A LA INSEGURIDAD ECONOMICA, QUISERA SABER SI ALGUIEN LE OCURRE COMO A MI, NO PODER ESTAR SEGURA DE CONTROLAR TODO LO REFERENTE AL DINERO, NO LLEGAR A CUBRIR LAS OBLIGACIONES ETC …GRACIAS