Relaciones

Formas de enfrentar las rupturas de parejas

La relación afectiva no funcionó; ella o él te dejó o simplemente se terminó eso que mantenía viva y unida a la pareja.

Ante esta situación muchos surgen muchos sentimientos de forma a veces incomprensible ya que puedes pasar de la rabia más feroz a los recuerdos más dulces y melancólicos que te hacen pensar que no va a haber nadie más como ella o él.

Las pérdidas afectivas nos enfrentan a nosotros mismos y a la capacidad que tenemos para tramitar frustraciones y duelos. Esto implica un proceso más o menos largo para las diferentes personas, que no todos están preparados para realizar.
Existen personas que no toleran la posibilidad de estar a solas consigo mismo, procesando la pérdida y aceptando paulatinamente que esa persona querida y/o necesitada ya no puede o quiere estar con uno; salen corriendo en busca de otros brazos que los acojan para así conseguir refugio y la sensación de que nunca se dejó se ser querido.

Otros se aíslan o se quedan anclados en el odio y el rencor hacia el ser antes amado, es decir, optan por seguir ligados a la misma persona cambiando el signo del sentimiento. Con esto se aseguran no poder salir de la situación de pérdida para seguir adelante, tal vez con una nueva pareja.

La opción por una soledad prolongada y tal vez no buscada en el sentido de apostar al crecimiento, deja a muchas personas en un estado como de cautiverio o en una situación que podría representar una defensa, una manera de protegerse contra otras pérdidas y decepciones.

Sin embargo, el estar a solas por un tiempo puede ser la medicina apropiada para conectarse con uno mismo, reconocer sus fortalezas y debilidades, perseguir objetivos personales y profesionales y procesar las experiencias dolorosas. De esta manera se puede volver a entrar en contacto con los demás a partir de un aprendizaje de los errores cometidos y otras búsquedas que aporten nuevas formas para relacionarse que conduzca por caminos de mayor bienestar y entendimiento en futuras experiencias amorosas.

Fuente: revistaimpar

  • villi

    me siento muy triste dado que parece que siempre escojo mal tube un matrimonio de 16 anos.despues conosi a otro hombre y todo al principio fue bonito,despues viniero los maltratos fisicos y emocionales y sali muy danada,alcabo de 3 anos me separe,y ahora conoci a otro hombre y todo bonito me hizo recordar mi primer amor ,pero que triste despues de empesar la relacion no me llamaba ni me buscaba y ningun interes por mi,solo quesiera saber si de verdad yo e conocido el verdadero amor me siento muy decesionada y muy triste.si me pueden ayudar porfa….

  • eli

    Por los poderes de SAN CIPRIANO y de las tres almas que vigilan SAN CIPRIANO, (J.G.R.A ) vendra ahora atras de mi ( R.M.H.H ) va a venir arrastrandose y enamorado lleno de amor , de deseo. Para volver a mi ( R.M.H.H ) y pedirme perdon por el daño que me hizo, para pedirme que siga con el lo antes posible . SAN CIPRIANO , tendré ese poder que el olvidó , y deje de una vez a cualquier mujer que este en su cabeza y vuelva a asumirme a mi ( R.M.H.H ) y declararse para que todos vean. SAN CIPRIANO aleja de (J.G.R.A )a cualquier mujer, que el me busque en todo momento , hoy y ahora, merezco que (J.G.R.A )esté a mi lado, que el tenga la certeza que yo soy la mujer perfecta para el, que (J.G.R.A ) no pueda vivir sin mi ( R.M.H.H ) y que (J.G.R.A ) siempre tenga mi en en su pensamiento, en todos los momentos. Ahora, con quien esté, donde esté (J.G.R.A ) me buscará porque el pensamiento de (J.G.R.A ) esta en mi. Y al acostarse que sueñe conmigo ( R.M.H.H )y al despertar que piense en mi ( R.M.H.H ) y me desee, al comer piense en mi, ( R.M.H.H ) al pisar piense en mi,( R.M.H.H ) en todos los momentos De su vida, piense en mi ( R.M.H.H ) Que quiera verme, sentir mi olor, tocarme con amor, que (J.G.R.A ) quiera abrazarme, besarme, cuidarme, protegerme, amarme en las 24 horas de todos sus dias a mi ( R.M.H.H ) haciendo asi que ((J.G.R.A ) me ame cada dia mas y que sienta placer solamente con oir mi voz. SAN CIPRIANO haga (((J.G.R.A ) que sienta por mi un deseo fuerte del normal, como nunca sintió por otra y nunca sentirá. Que( L.G.R.A) tenga placer solo conmigo (R.M.H.H) que me desee solamente a mi ( R.M.H.H) y que su cuerpo solo a mi pertenezca ((R.M.H.H ) Te agradezco a ti SAN CIPRIANO por estar trabajando a mi favor y voy a divulgar su nombre en pago de amansar a ( J.G.R.A ) y traerlo enamorado, cariñoso, devoto, dedicado, fiel y lleno de deseo a mis brazos( R.M.H.H ) que así sea, que así sea que así sea. Amen..

  • Marce

    Por los poderes de SAN CIPRIANO y de las tres ALMAS que vigilan SAN CIPRIANO, JEVR vendrá ahora atrás de mí. MCFL.
    JEVR va a venir ARRASTRANDOSE Y, enamorado, lleno de amor, de deseo para volver y pedirme perdón por mentir y para pedirme en noviazgo y más tarde en boda lo más rápido posible. SAN CIPRIANO ,tendré ese poder que él olvide y deje de una vez cualquier mujer que pueda estar en su cabeza y vuelva a asumirme y declararse para que todos vean. SAN CIPRIANO aleje de JEVR cualquier mujer, que él me busque a todo momento, HOY y AHORA,
    deseando estar a mi lado, que él tenga la CERTEZA QUE SOY La MUJER PERFECTA PARA ÉL, que JEVR no pueda vivir sin mí MCFL y que JEVR. Siempre tenga mi imagen en su pensamiento en todos los momentos. AHORA, CON QUIEN ESTÉ, ADÓNDE ESTÉ, ÉL me buscara PORQUE El PENSAMIENTO DE ÉL ESTÁ EN MÍ. Y al acostarse que sueñe conmigo y al despertar que piense en mí y me desee, al comer piense en mí, al pisar que piense en mí, EN TODOS Los MOMENTOS DE Su VIDA PIENSE EN MÍ. Que quiera verme, sentir mi olor, tocarme con AMOR, que JEVR quiera abrazarme, me besarme, cuidarme, protegerme, amarme en las 24 horas de todos sus días, haciendo así, que él me ame cada día más y que sienta placer solamente con oír mi voz. SAN CIPRIANO haga JEVR. Sentir por mí un deseo fuera del normal, como nunca sintió por otra y nunca sentirá .Que haya placer sólo conmigo, que haya deseo solamente por mí y que su cuerpo sólo a mí pertenezca, que sólo tenga paz si está bien conmigo. Te Agradezco a ti SAN CIPRIANO por estar trabajando a mi favor y voy a divulgar SU NOMBRE en pago de amansar JEVR y traerlo enamorado, cariñoso, devotado, dedicado, fiel y lleno de deseo a mis brazos.
    Para que vuelva el nuestro enamoro, nuestro amor y se case conmigo el más breve posible. Pido eso a los poderes de las tres ALMAS negras que vigilan SAN CIPRIANO.
    Luego publique en 3 lugares diferentes. Además de eso, lea esa oración por tres días seguido
    aqui les dejo esta oracion en agradecimiento a san cipriano que se que me ayudara,gracias

  • ritadina

    HOLA.SI QUIERES RECUPERAR A TU MUJER,
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  • cely

    Por los poderes de SAN CIPRIANO y de las tres ALMAS que vigilan SAN CIPRIANO, JEVR vendrá ahora atrás de mí. MCFL.
    JEVR va a venir ARRASTRANDOSE Y, enamorado, lleno de amor, de deseo para volver y pedirme perdón por mentir y para pedirme en noviazgo y más tarde en boda lo más rápido posible. SAN CIPRIANO ,tendré ese poder que él olvide y deje de una vez cualquier mujer que pueda estar en su cabeza y vuelva a asumirme y declararse para que todos vean. SAN CIPRIANO aleje de JEVR cualquier mujer, que él me busque a todo momento, HOY y AHORA,
    deseando estar a mi lado, que él tenga la CERTEZA QUE SOY La MUJER PERFECTA PARA ÉL, que JEVR no pueda vivir sin mí MCFL y que JEVR. Siempre tenga mi imagen en su pensamiento en todos los momentos. AHORA, CON QUIEN ESTÉ, ADÓNDE ESTÉ, ÉL me buscara PORQUE El PENSAMIENTO DE ÉL ESTÁ EN MÍ. Y al acostarse que sueñe conmigo y al despertar que piense en mí y me desee, al comer piense en mí, al pisar que piense en mí, EN TODOS Los MOMENTOS DE Su VIDA PIENSE EN MÍ. Que quiera verme, sentir mi olor, tocarme con AMOR, que JEVR quiera abrazarme, me besarme, cuidarme, protegerme, amarme en las 24 horas de todos sus días, haciendo así, que él me ame cada día más y que sienta placer solamente con oír mi voz. SAN CIPRIANO haga JEVR. Sentir por mí un deseo fuera del normal, como nunca sintió por otra y nunca sentirá .Que haya placer sólo conmigo, que haya deseo solamente por mí y que su cuerpo sólo a mí pertenezca, que sólo tenga paz si está bien conmigo. Te Agradezco a ti SAN CIPRIANO por estar trabajando a mi favor y voy a divulgar SU NOMBRE en pago de amansar JEVR y traerlo enamorado, cariñoso, devotado, dedicado, fiel y lleno de deseo a mis brazos.
    Para que vuelva el nuestro enamoro, nuestro amor y se case conmigo el más breve posible. Pido eso a los poderes de las tres ALMAS negras que vigilan SAN CIPRIANO.
    Luego publique en 3 lugares diferentes. Además de eso, lea esa oración por tres días seguido
    aqui les dejo esta oracion en agradecimiento a san cipriano que se que me ayudara,gracias

  • Elviajedemariana

    Luego de la ruptura con mi pareja…me sumergí en una depresión casi eterna…ese dolor que provoca el sentimiento de abandono no es saludable, empecé a leer blog sobre rupturas y ver las historias e personas que se encuentran pasando por lo mismo, así que como una forma de superar mi depresión cree un blog con el fin de generar un grupo que nos permita ser un apoyo para todos cuando enfrentamos situaciones tan complicadas. Si quieres compartir tu historia visita http://elviajedemariana.blogsp

    Te esperamos.

  • Clauq2011

    Por los poderes de san Cipriano y de las 3 almas que vigilan san Cipriano___EAH___ vendrá ahora detrás de mi __MCS___EAH___, va a venir arrastrándose y enamorado lleno de amor, de deseo para volver y pedirme perdón por mentir y para pedirme en noviazgo y más tarde en boda lo más rápido posible.
    San Cipriano tendré ese poder que el olvide y deje de una vez cualquier mujer que pueda estar en su cabeza y vuelva a asumirme y declararse para que todos vean.
    San Cipriano aleje de _____EAH___ cualquier mujer, que él me busque en todo momento hoy y ahora, deseando estar a mi lado, que él tenga la certeza que soy la mujer perfecta para él, que___EAH______ no pueda vivir sin mí y que____EAH____ siempre tenga mi imagen en su pensamiento en todos los momentos.
    Ahora donde este con quien este, el me buscara porque el pensamiento de él está en mi.
    Y al acostarse que sueñe conmigo y al despertar que piense en mí y me desee, al comer piense en mi, al pisar que piense en mi, en todos los momentos de su vida piense en mi.
    Que quiera verme, sentir mi olor, tocarme con amor, que__EAH_____ quiera abrazarme, besarme, cuidarme, protegerme, amarme las 24 horas de todos sus días haciendo así, que él me ame más y que sienta placer solo por oír mi voz.
    San Cipriano haga a ___EAH___ sentir por mí un deseo fuera del normal, como nunca sintió por otra persona y nunca sentirá. Que haya placer solo conmigo, que haya deseo solamente por mi y que su cuerpo solo a mi pertenezca, que solo tenga paz si está bien conmigo.
    Te agradezco a ti san Cipriano por estar trabajando a mi favor y voy a divulgar tu nombre en pago de amansar a_____EAH_____ y traerlo enamorado, cariñoso, devotado, dedicado, fiel y lleno de deseo a mis brazos.

  • Marce

    Por los poderes de SAN CIPRIANO y de las tres ALMAS que vigilan SAN CIPRIANO, AGM vendrá ahora atrás de mí. MCFL.
    AGM va a venir ARRASTRANDOSE Y, enamorado, lleno de amor, de deseo para volver y pedirme perdón por mentir y para pedirme en noviazgo y más tarde en boda lo más rápido posible. SAN CIPRIANO   ,tendré ese poder que él olvide y deje de una vez cualquier mujer que pueda estar en su cabeza y vuelva a asumirme y declararse para que todos vean. SAN CIPRIANO aleje de AGM cualquier mujer, que él me busque a todo momento, HOY y AHORA,
    deseando  estar a mi lado, que él tenga la CERTEZA QUE SOY La MUJER PERFECTA PARA ÉL, que AGM no pueda vivir sin mí MCFL y que AGM. Siempre tenga mi imagen en su pensamiento en todos los momentos. AHORA, CON QUIEN ESTÉ, ADÓNDE ESTÉ, ÉL me buscara PORQUE El PENSAMIENTO DE ÉL ESTÁ EN MÍ. Y al acostarse que sueñe conmigo y al despertar que piense en mí y me desee, al comer piense en mí, al pisar que piense en mí, EN TODOS Los MOMENTOS DE Su VIDA PIENSE EN MÍ. Que quiera verme, sentir mi olor, tocarme con AMOR, que AGM quiera abrazarme, me besarme, cuidarme, protegerme, amarme en las 24 horas de todos sus días, haciendo así, que él me ame cada día más y que sienta placer solamente con oír mi voz. SAN CIPRIANO haga AGM. Sentir por mí un deseo fuera del normal, como nunca sintió por otra y nunca sentirá .Que haya placer sólo conmigo, que haya deseo solamente por mí y que su cuerpo sólo a mí pertenezca, que sólo tenga paz si está bien conmigo. Te Agradezco a ti SAN CIPRIANO por estar trabajando a mi favor y voy a divulgar SU NOMBRE en pago de amansar AGM y traerlo enamorado, cariñoso, devotado, dedicado, fiel y lleno de deseo a mis brazos.
    Para que vuelva el nuestro enamoro, nuestro amor y se case conmigo el más breve posible. Pido  eso a los poderes de las tres ALMAS negras que vigilan SAN CIPRIANO.
    Luego publique en 3 lugares diferentes. Además de eso, lea esa oración por tres días seguido
    aqui les dejo esta oracion en agradecimiento a san cipriano que se que me ayudara,gracia

  • Gra

    Les deja esta oracion de sna cipriano, espero que les ayude cn ese amor perdido!Por los poderes de san Cipriano y de las tres almas que vigila san Cipriano —–
    Vendrá ahora detrás de mi———-, va a venir arrastrándose y enamorado lleno de amor; de deseo para volver y pedirme perdón por mentir y para pedirme en noviazgo y mas tarde en boda lo mas rápido posible. San tendré ese poder que el olvide y deje de una vez cualquier mujer que pueda estar en su cabeza y vuelva a asumirme y declararse para que todos vean. San Cipriano aleje de——— cualquier mujer, que el me busque en todo momento hoy y ahora, deseando estar a mi lado, que el tenga la certeza que soy la mujer perfecta para el, que——- no pueda vivir sin mi y que———- siempre tenga mi imagen en su pensamiento en todos los momentos. Ahora donde este con quien este, él me buscara porque el pensamiento de el esta en mi. Y al acostarse que sueñe conmigo y al despertar que piense en mi y me desee , al comer piense en mi, al pisar que piense en mi, en todos los momentos de su vida piense en mi. Que quiera verme ,sentir mi olor, tocarme con amor, que——– quiera abrazarme, besarme , cuidarme, protegerme, amarme las 24 horas de todos sus días haciendo así que el me ame mas y que sienta placer solo por oír mi voz. San Cipriano haga a——- sentir por mí——- un deseo fuera de lo normal, como nunca sintió por otra persona y nunca sentirá. Que halle placer solo conmigo, que sienta deseo solamente por mi y que su cuerpo solo a mi me pertenezca, que solo tenga paz si esta bien conmigo. Te agradezco a ti san Cipriano por estar trabajando a mi favor y voy a divulgar tu nombre en pago de amansar a————y traerlo enamorado, cariñoso, derrotado, dedicado y fiel, lleno de deseo a mis brazos. Rezar 3 días y divulgar en 3 sitios diferentes.
    Suerte y que tus deseos se cumplan

  • anonimo!

    or los poderes de San Cipriano y de las 3 almas que vigilan. San Cipriano: Fulano vendrá ahora detrás de mí. Fulano va a venir arrastrándose y enamorado, lleno de amor, de deseo, para volver y pedirme perdón por mentir y para pedirme en noviazgo primero y en boda después, lo mas rápido posible. San Cipriano, tendré ese poder, que él olvide y deje de una vez cualquier mujer que pueda estar en su cabeza, y vuelva a asumirme y declararse para que todos lo vean.

    San Cipriano, aleja de Fulano a cualquier mujer, que él me busque en todo momento hoy y ahora, deseando estar a mi lado, que tenga la certeza que soy la mujer perfecta para él. Que Fulano no pueda vivir sin mí y que Fulano siempre tenga mi imagen en su pensamiento en todos los momentos. Ahora donde esté, con quien esté, él me buscará por que el pensamiento de él esta en mí. Y al acostarse que sueñe conmigo, y al despertarse que piense en mí y me desee; que al comer piense en mí, que al caminar que piense en mí, que en todos los momentos de su vida piense en mí. Que quiera verme, sentir mi olor, tocarme con amor; que Fulano quiera abrazarme, besarme, cuidarme, protegerme, amarme las veinticuatro horas de todos los días, haciendo así que el me ame más y que sienta placer solo por oir mi voz. San Cipriano, haz a Fulano sentir por mí un deseo fuera del normal, como nunca sintió por otra persona y nunca sentirá; que encuentre placer solo conmigo, que sienta deseo solamente por mí, y que su cuerpo solo a mí me pertenezca, que solo tenga paz si esta bien conmigo. Te agradezco a tí, San Cipriano, por estar trabajando a mi favor y voy a divulgar tu nombre en pago de amansar a Fulano y traerlo enamorado, cariñoso, devoto, dedicado, fiel y lleno de deseo a mis brazos.

    Rezar 3 días y divulgar en 3 sitios diferentes…Ten Fe.

  • l.23

    Por los poderes de san Cipriano y de las tres almas que vigila san Cipriano —–
    Vendrá ahora detrás de mi———-, va a venir arrastrándose y enamorado lleno de amor; de deseo para volver y pedirme perdón por mentir y para pedirme en noviazgo y mas tarde en boda lo mas rápido posible. San tendré ese poder que el olvide y deje de una vez cualquier mujer que pueda estar en su cabeza y vuelva a asumirme y declararse para que todos vean. San Cipriano aleje de——— cualquier mujer, que el me busque en todo momento hoy y ahora, deseando estar a mi lado, que el tenga la certeza que soy la mujer perfecta para el, que——- no pueda vivir sin mi y que———- siempre tenga mi imagen en su pensamiento en todos los momentos. Ahora donde este con quien este, él me buscara porque el pensamiento de el esta en mi. Y al acostarse que sueñe conmigo y al despertar que piense en mi y me desee , al comer piense en mi, al pisar que piense en mi, en todos los momentos de su vida piense en mi. Que quiera verme ,sentir mi olor, tocarme con amor, que——– quiera abrazarme, besarme , cuidarme, protegerme, amarme las 24 horas de todos sus días haciendo así que el me ame mas y que sienta placer solo por oír mi voz. San Cipriano haga a——- sentir por mí——- un deseo fuera de lo normal, como nunca sintió por otra persona y nunca sentirá. Que halle placer solo conmigo, que sienta deseo solamente por mi y que su cuerpo solo a mi me pertenezca, que solo tenga paz si esta bien conmigo. Te agradezco a ti san Cipriano por estar trabajando a mi favor y voy a divulgar tu nombre en pago de amansar a————y traerlo enamorado, cariñoso, derrotado, dedicado y fiel, lleno de deseo a mis brazos. Rezar 3 días y divulgar en 3 sitios diferentes.
    Suerte y que tus deseos se cumplan