Chica conduciendo

La postura correcta para viajar en el coche

Con el comienzo del mes de julio, son muchos los que comienzan ya las vacaciones, y toca un año más coger el coche para desplazarnos a ese lugar dónde tomaremos nuestro merecido descanso. La mayoría de los viajes para vacaciones suponen varias horas al volante, por lo que es importante conocer la postura correcta para […]

Familia

Consejos para aprovechar el fin de semana en familia

Ha llegado por fin el buen tiempo, los niños han terminado del colegio, y tu familia y tú tenéis todo un fin de semana por delante para disfrutar al máximo del aire libre. Toma nota de estos consejos para aprovechar el fin de semana en familia, haciendo ejercicio, comiendo bien, y cultivando la relación con […]

Dejar de fumar

Dejar de fumar con hipnosis

En los últimos años el consumo de tabaco ha aumentado entre las mujeres, así como la edad en la que empiezan a fumar, que se sitúa en torno a los 17 años, frente a los 20 de hace unos años. Por esto en los jóvenes la diferencia de porcentaje de fumadores entre los dos sexos […]

Ensalada verde

La cena perfecta para dormir mejor

Con la llegada del calor, el estrés acumulado durante todo el año antes de poder disfrutar de las vacaciones, y los malos hábitos, muchas personas no consiguen conciliar el sueño en esta época del año. Una forma muy efectiva para descansar como es debido es recurrir a la cena perfecta para dormir mejor. ¿Quieres conocer […]

Pies de mujer con zapatos de verano

3 remedios para prevenir y eliminar el olor de pies

Durante el verano, con el calor y con el uso de determinado tipo de calzado, nuestros pies sudan más, produciéndose un desagradable olor al no poder transpirar correctamente. Para evitar el mal olor en estas ocasiones, toma nota de estos 3 remedios para prevenir y eliminar el olor de pies en los días más calurosos […]

Niña bebiendo agua

Cómo evitar los golpes de calor en verano

Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, el riesgo de sufrir un golpe de calor se hace más presente, sobre todo en niños pequeños, ancianos y personas enfermas que se encuentran mucho más débiles. Para que el organismo no sufra terribles daños ocasionados por el calor, aprende a evitar los golpes […]

Sorteo Yantramat

¡Sorteo! Gana una alfombrilla Yantramat (Terminado)

Esta semana llega con sorpresa: ¡En Blogellas.com lanzamos nuestro primer sorteo! Para ello hemos elegido uno de nuestros productos favoritos para afrontar sin dolor la semana: la alfombrilla Yantramat. Está bien, no vamos a mentiros, pincha un poco. Esos círculos blancos llamados flores por Yantramat no son mera decoración, sino que son púas y al […]