Salud

Bajar de peso y la serotonina (I)

En la mañana te despiertas sin hambre y en la tarde sientes ansiedad incontrolable por comer? ¿Tu deseo sexual ha disminuido? ¿Sientes: dolores de espalda, migrañas, el estómago inflamado y mala memoria?

La Serotonina puede controlar nuestro deseo de más, nuestro apetito. En las personas que tienen disminución de la Serotonina despiertan sin hambre y en la tarde sienten una ansiedad terrible.

El estado de placer que sentimos luego un orgasmo es producido por la Serotonina. Además puede influenciar nuestro estado de ánimo.

Se encarga de regular el apetito, el sueño y hasta la percepción del dolor.

Algunos de los síntomas asociados a los bajos niveles de Serotonina son:

  • ansiedad por comer carbohidratos
  • dolores de espalda y cansancio, fibromialgia
  • disminución de la libido
  • insomnio
  • dolor de cabeza
  • estreñimiento y estómago inflamado
  • grasa en el abdomen
  • retención de líquidos
  • mala memoria

No te pierdas la segunda parte con más datos interesantes.

Imagen: es