Cotilleos

Alimentos para besar mejor

Vamos a compartir 5 alimentos que debes comer para que tu cita funcione:

  1. El agua
    Debemos beber 8 vasos al día, pero además el agua enriquecida con fluoruro posee una doble función de limpieza: lava las partículas desagradables y mejora la salud de tu esmalte dental. 
  2. Té de hierbas
    Ideal para citas diurnas, un tecito de hierbas como por ejemplo cilantro, menta o eucalipto te ayuda a combatir la halitosis. Son un excelente digestivo y te dejan a un aliento irresistible.
  3. Los cítricos
    Previene enfermedades de las encías como la gingivitis, una de las principales causas del mal aliento.
  4. Manzana
    Actúa contra la acumulación de la placa dental, que son causante de feos olores, aumenta la producción de saliva y ayuda a mantener tu boca fresca y limpia.
  5. Yogur
    Este alimento reduce el nivel de olor causado por el sulfuro de hidrógeno en la boca, disminuye las bacterias y previene las enfermedades de las encías. Te recomendamos un yogur para desayunar.

Imagen: pimpmyspace